Asua ja syksyyn varautumista vitamiineilla

Tänä tiistaina marssittiin töiden jälkeen Isabellan kanssa apteekkiin varautumaan syksyn sateisiin ja talven pimeyteen. Saaliiksi haalimme fluoritabletteja, d-vitamiineja ja monivitamiineja. Ne yhdistettynä ulkoiluun, liikuntaan, monipuoliseen ruokavalioon ja todelliseen suomalaiseen superfoodiin eli pakastettuihin marjoihin antavat hyvät eväät pimeiden aikojen läpi selviämiseen.


Itse syön d-vitamiinia lokakuusta maaliskuuhun ja Isabella lapsena ympärivuoden suositusten mukaisesti. En tiedä onko kyse plasebovaikutuksesta, mutta olen toden teolla huomannut d-vitamiinin syönnin myötä olevani syksyn ja talven pirteämpi sekä jaksavani enemmän.  Vitamiinimietteistä sunnuntain asuun, jonka myötä toivottelen kaikille mukavaa viikon jatkoa!


Olen taas syksyn myötä innostunut (teko-)nahkatakeista trenssien lisäksi.

Housut: Zoey M / Stockmann, tekonahkatakki: H&M, poolopaita: H&M, laukku: Louis Vuitton, nilkkurit: Nelly, kello: Just Cavalli
Trousers: Zoey M / Stockmann, fake leather jacket: H&M, shirt: H&M,  watch: Just Cavalli, bag: Louis Vuitton, ankle boots: Nelly

Winter is Finland is cold, long and dark. Therefore one has to be prepared and find solutions to survive. This in mind I headed today to pharmacy to load up with multivitamins and especially d-vitamin, because there isn't enough sun shine during dark months and doctors actually recommend d-vitamin during winter in Finland. As Autumn is here, I've started wearing leather jackets again in addition to trench coats. One leather jacket outfit can be seen above. Have a nice Tuesday everyone!